大賀康史氏のおすすめ本、影響を受けた書籍を41冊紹介【フライヤー創業者】

800億円超の個人資産を築いた著者が、実体験に基づき投資の本質と成功の条件を語る一冊。

割安小型株への集中投資、群集心理に流されない判断軸、そして“勝つよりも負けない”投資哲学など、派手さはないが実践的で再現性の高いメソッドが詰まっています。

新NISA時代を自分の頭で考えて投資したい20〜30代の個人投資家にとって、地に足のついた学びを得られる良書です。

企業再生や経営改革の現場で数々の修羅場を経験してきた冨山和彦氏が、人材の見極め方やチームづくりの本質を語った一冊です。

学歴や経歴ではなく、「修羅場で何を経験したか」「どんな価値観を持っているか」を重視する視点は、採用や人事だけでなく、自分自身の成長にも応用できる考え方です。

どんな組織も「人」で決まる――その前提に立ち、成果を出す組織のつくり方や、人間関係の築き方にまで踏み込んでいます。

リーダーやマネージャーはもちろん、信頼できる仲間を見極めたいすべての人におすすめです。

精神科医アンデシュ・ハンセン氏が「運動は脳にどのような影響を与えるか」という視点から書き下ろした一冊です。

本書は、現代人の体と脳が本来もっていた「移動する生き方」と乖離しているという仮説から出発し、わずか5分のウォーキングやランニングでも前頭葉が活性化し、記憶力・創造性・集中力が向上する事例を紹介しています。

さらに、ストレス解消やうつ、モチベーション、学力、健康寿命など多方面における運動の効果を科学的に整理し、脳の働きを支えるために身体を動かす重要性を説きます。

デスクワーク中心の生活で集中力や思考力を高めたい方におすすめの一冊です。

肥満と減量のメカニズムを科学的に紐解き、長期的に体重をコントロールするための知見を整理した書籍です。

著者のジェイソン・ファン氏は、食事量や運動のみに頼る従来型のダイエットではなく、ホルモンや代謝、設定された「体重の上限値※体重設定値」を下げることに焦点を当てています。

実践的には、「食事の回数を減らす」「空腹の時間を確保する」「加糖飲料・精製穀物を控える」など、最新の臨床データに基づいた指針が紹介されています。

これらによって身体が“太らない”方向に構造的に変化する可能性が提示されており、短期的な体重変化ではなく長期的な体質改善に関心がある方におすすめの一冊です。

日々の何気ない出来事や学びを「事実」「抽象化」「転用」の三段階で整理するメモ術を紹介する一冊です。

単なる記録にとどまらず、体験から普遍的な概念を抽出し、それを自分の強みやアイデアに応用するプロセスを具体的に解説。

付箋やノートの使い方、フレームワークの作り方まで実践例が豊富に示されるため、思考の質を高めてキャリアや人生設計に活かしたい人に最適です。

堀江貴文が、肩書きや専門分野にとらわれず複数の領域を横断して成果を生むための思考法をまとめた一冊です。

一つの仕事に集中する従来の価値観から離れ、興味の赴くままに経験を広げることで、新しい発想や相乗効果が生まれると説きます。

時間の使い方、仕事の選び方、情報との付き合い方などが平易に整理され、行動量と柔軟さを武器にする生き方の指針が示されています。

自分の可能性を広く切り開きたい方におすすめの一冊です。

著者が人生の意味や生き方について、自身の体験や洞察をもとに考察した一冊です。

本書では、成功や失敗、喜びや困難といった人生のさまざまな局面を取り上げ、固定観念にとらわれず柔軟に生きることの重要性を説いています。

経験や感情を整理し、自己理解を深める手法や考え方も紹介されており、読者が自分自身の価値観や生き方を見つめ直すきっかけになります。

自分の人生を深く考え、納得感のある生き方を模索したい方におすすめです。

クラウドファンディングやSNSを駆使して新しい価値を生み出すための思考と実践を、西野亮廣が自身の経験をもとに体系化した一冊です。

お金の流れや信用のつくり方を現代的に捉え直し、ファンとの関係性を軸にした新しいビジネスモデルの可能性を提示します。

常識にとらわれず、仕組みを理解して行動する大切さが具体的な事例とともに語られ、創作や事業に挑む人にとって実践的な視点が得られる内容です。

新しい時代の価値づくりを学びたい方におすすめの一冊です。

貯蓄を美徳とする考え方に対し、稼いだお金を使い切って人生の経験を最大化するという、究極のルールを提案します。

本書は、お金から得られる価値は健康寿命に強く依存するため、体力と意欲の高い若い時期こそ、人生の思い出という名の配当を生む経験に惜しみなく投資すべきだと説きます。

年を取るほどお金はかからなくなるため、過度な老後資金への不安は捨てるべきだとし、45歳から60歳を目安に資産の計画的な取り崩しを始めるよう促しています。

また、健康への投資や、中年期以降はお金で時間を買うことの重要性を示し、タイムバケット（年齢別のやりたいことリスト）を作成して、後悔のない人生を設計することを提唱しています。

死ぬ瞬間に後悔せず、豊かな思い出に浸りたいと願う方におすすめの一冊です。

平均寿命100年時代の到来を前提に、仕事・学び・お金・人間関係など人生設計の根本を見直すべきだと提言する、現代の人生戦略書です。

著者はロンドン・ビジネススクールの教授陣であり、寿命の延びに伴って「教育→仕事→引退」という3ステージ制の人生が限界を迎えていると指摘。

複数のキャリアやライフステージを柔軟に移行しながら、主体的に生きていく力が必要だと説きます。

資産だけでなく「無形資産」（健康・人脈・スキル）の重要性にも光を当て、今後の生き方を考えるヒントが詰まっています。

長く豊かな人生を自分らしくデザインしたい人におすすめの一冊です。

20世紀以降の哲学・思想の流れを、複雑な専門用語を避けながら整理した一冊です。

構造主義、ポスト構造主義、現象学、分析哲学、メディア論など、多岐にわたるテーマを背景と主要概念とともに平易に解説し、思想同士のつながりや時代との関係が立体的に理解できる構成になっています。

抽象的な議論を実例と結びつけながら紹介するため、初学者でも迷わず読み進められる内容です。

現代思想の全体像を基礎から掴みたい方におすすめの一冊です。

朝の時間を活用して心と行動を整え、日常のパフォーマンスを高める方法をまとめた一冊です。

静かな時間に行う読書・運動・瞑想・目標の確認といった習慣が、思考の整理や感情の安定につながり、長期的な成長を後押しすると説明します。

忙しい生活でも取り入れやすいステップが丁寧に示され、自分に合った形で続けられる構成が特徴です。

毎日を前向きに積み重ねたい方におすすめの一冊です。

固定化した学校文化を見直し、生徒と教師が主体的に学び合う環境へ転換した実践をまとめた一冊です。

校則、授業、コミュニケーションなど、従来の慣習をゼロから検証し、必要なものだけを残すプロセスが丁寧に描かれています。

教師が管理するのではなく、生徒が自ら考え動く仕組みづくりが中心となり、現場の小さな変化が大きな成果につながる様子が具体的に示されています。

学校改革のリアルを知りたい方におすすめの一冊です。

多様な文化や価値観が交差するイギリスで暮らす少年と母親が、日常の出来事を通して「他者と共に生きること」の難しさと希望を描いたエッセイです。

学校での人種差別、貧困、暴力といった問題が、当事者の視点と温かな観察眼によって静かに浮かび上がり、同時に対話や共感が小さな変化を生むことも丁寧に示されています。

社会の複雑さの中で、善意や学びを積み重ねる姿が心に残る内容です。

多様性の時代をどう生きるかを考えたい方におすすめの一冊です。

YouTubeチャンネル「リベラルアーツ大学」の両学長こと両＠リベ大学長が、自身の経験とデータをもとに「貯める」「稼ぐ」「増やす」「守る」「使う」という５つの力を順に学べるよう構成した実践ガイドです。

まず生活防衛資金を固めたうえで投資を始め、損をしない保険と税制優遇を活用して資産を守り、最後にお金を幸福や自由につなげる支出の考え方まで、具体的なステップとチェックリストで示します。

図解とイラストが豊富で、すぐに行動に移せる点が特長です。

金融リテラシーを一から身につけ、長期的にお金の不安を解消したい方におすすめします。

話の核心を「結論・根拠・事例」の３ステップで１分以内に伝える技術を紹介します。

情報を左脳に訴えるロジカル構成と、イメージを湧かせる右脳への働きかけを両立させることで、聞き手を動かすプレゼンや商談を実現。

忙しい相手の注意を引きつけ、要点を確実に理解してもらうメソッドが身につきます。

「時間を管理する」のではなく、「時間の本質を受け入れる」ことで、より満ち足りた人生を送るための視点を与えてくれる一冊です。

著者オリバー・バークマンは、「人の一生は約4,000週間しかない」とした上で、効率化や生産性ばかりを追う現代人の姿勢に疑問を投げかけます。

「すべてをこなそうとしない」「不確実性を抱きしめる」といった哲学的かつ実践的なアプローチが特徴で、心を軽くしながらも、本当に大切なことを選び取る勇気をくれます。

忙しさに追われる日々に疲れた方、自分らしい時間の使い方を見直したい方におすすめの一冊です。

組織における「天才」「秀才」「凡人」という三つの才能の軸が噛み合わないとき、コミュニケーションの断絶が生じ、才能ある人が排除されてしまうメカニズムを物語で描きます。

多数決に敗れる凡人の論理や秀才の嫉妬によって、革新的なアイデアが埋もれてしまう一方、「共感の神」と呼ばれる凡人だけが、天才の願いを理解し支える存在だと示唆。

職場の人間関係に悩み、誰もが持つ「内なる天才」をどう活かせばよいかヒントを探している方にこそ手に取ってほしい一冊です。

精神科医・樺沢紫苑が数万時間の自己実践から編み出した「アウトプット術」を余すところなく紹介します。

インプットよりもアウトプットを重視し、日記や読書感想、プレゼン準備など具体的な手法を、「量」「タイミング」「フィードバック」の３要素で解説。

脳科学の知見に裏づけられたメソッドを駆使すれば、知識を定着させるだけでなく行動や成果を大きく伸ばせるようになります。

学んだことをすぐに実践に移し、確実な成長を目指す人に最適な一冊です。

スコット・ギャロウェイがGAFA（Google・Apple・Facebook・Amazon）の台頭によって変貌した現代社会を分析した一冊です。

著者は、これら4社を単なるテクノロジー企業ではなく、人間の根源的欲求――「神性・愛・性・消費」――を満たす存在として位置づけ、その支配構造を明快に解説します。

さらに、GAFAの戦略、倫理的課題、そして彼らがもたらす未来のリスクを冷静に描き出します。

デジタル経済の本質を理解し、次世代のビジネスや社会の行方を見極めたい方におすすめの一冊です。

常識を覆すタイトルの通り、「売上至上主義からの脱却」をテーマにした挑戦的かつ本質的な経営書です。

著者は、自然食レストラン「坂の途中」代表の小野邦彦氏。

売上や規模の拡大を目指すのではなく、「持続可能なビジネス」「関わる人すべてが幸せであること」を第一にした事業のあり方を、実際の取り組みとともに語っています。

本書では、「無理な成長を追わない」「農家や環境に負荷をかけない」「働く人が心地よく暮らせる」を大前提としながらも、ビジネスとしても成立させるための仕組みづくりや意思決定の方法が紹介されます。

そこには、短期的な利益よりも長期的な信頼と持続性を重視する姿勢が貫かれています。

「成長や売上を追わない経営」に疑問や不安を抱く読者にも、丁寧に問いを投げかけながら、経済と倫理の両立を目指す新しい時代のビジネス像を提示する一冊です。

時間管理の専門家が、効率だけでなく「自分の時間の質」を高める方法を解説した一冊です。

本書では、優先順位の見極め方、集中力を維持する環境づくり、無駄なタスクの削減、休息と生産性のバランスなど、時間を賢く使うための具体的な戦略を紹介しています。

また、仕事や生活でのストレスを減らし、重要なことに集中するための思考法も提示されています。

日々の時間を有効活用し、充実した生活と仕事の両立を目指したい方におすすめの一冊です。

物・時間・人間関係など、あらゆるムダを削ぎ落とし、本当に大切なものに集中する生き方を提案する一冊です。

本書では、持ち物を減らすだけでなく、思考や習慣をシンプルに整える方法を紹介。

情報過多の時代において、何を持ち、何を手放すかという判断基準を見つめ直すことで、心の余裕と自由を取り戻すプロセスをわかりやすく解説しています。

身軽で満ち足りた暮らしを実現したい方におすすめの一冊です。

怒りの仕組みを理解し、適切にコントロールするための理論と実践方法を総合的にまとめた一冊です。

怒りが生まれる心理的背景、瞬間的に反応しないための思考整理、後悔しない伝え方などが体系的に整理され、日常・職場・家庭などさまざまな場面で役立つ具体的なスキルが解説されています。

感情に振り回されず、より健全な人間関係と生活を築くための基盤を身につけられる内容です。

怒りとの付き合い方を根本から見直したい方におすすめの一冊です。

脳科学や認知心理学の知見をもとに、日常生活や仕事でのパフォーマンスを最大化する方法を解説した一冊です。

本書では、睡眠・運動・食事・習慣づくり・集中力の高め方など、科学的根拠に基づいた具体的なアプローチを紹介。

脳の働きを理解し、環境や行動を工夫することで能力を効率的に引き出す方法を示しています。

仕事や学習で集中力・思考力・創造力を高めたい方におすすめの一冊です。

人がつい目先の快楽を優先してしまう理由と、その誘惑にどう向き合うかを科学的に解説した一冊です。

脳科学・心理学の研究をもとに、衝動を抑えられない仕組みや、意思決定が環境や習慣によって左右されるプロセスが平易に示されています。

また、ガマンに頼るのではなく、行動を変えやすい環境づくりや小さな工夫によって選択を望ましい方向へ整える方法も丁寧に紹介されています。

自制心と習慣づくりを科学的に理解したい方におすすめの一冊です。

古代バビロンの商人たちが実践した「富を築く五つの黄金法則」を寓話形式で学べる不朽の名著です。

収入の一部を必ず貯え、支出を控えめにし、貯めた資金を働かせて増やし、リスクから資産を守り、自らの知識を磨き続ける──というシンプルながら普遍的な原則が、日常生活でもすぐに取り入れられるかたちで示されています。

時代や環境が変わっても色あせないお金の本質を物語で味わいながら、堅実な資産形成の土台を築く助けとなる一冊です。

人気個人投資家ブロガー・水瀬ケンイチ氏が、自身の15年以上にわたる投資経験をもとに、初心者にも実践できる「ほったらかし投資術」をわかりやすく解説した一冊です。

中心となるのは、低コストなインデックスファンドに投資して、あとは時間に任せてじっくり資産を育てるというスタイル。

派手な売買や複雑なテクニックは一切不要で、NISAやiDeCoの活用法、暴落時の心構えなども丁寧に解説されています。

投資に不安がある人でも、著者の実体験とデータに基づいた説明によって、安心して長期投資を始めることができます。

時間を味方に、着実に資産を増やしたい方におすすめの一冊です。

人気作家・森博嗣氏が自身の人生観をもとに、「いかにお金を使い、どのように人生を楽しむか」を独自の視点で綴ったエッセイです。

お金を「増やす」でも「貯める」でもなく、「減らし方」に焦点を当てることで、人生における真の豊かさや自由とは何かを問いかけます。

物欲や所有欲から離れ、自分にとって本当に価値のあることにお金と時間を使う生き方は、多くの人にとって目から鱗の考え方です。

静かで淡々とした語り口ながら、深い哲学とユーモアが感じられる一冊です。

世界的投資家ウォーレン・バフェットの初期の成功プロセスを詳細に分析した一冊です。

本書では、彼がどのように企業を見極め、リスクを抑えながら長期的なリターンを積み上げていったのかを具体的な投資事例とともに紹介。

市場心理に流されず、合理的な判断を続けた思考法や、ビジネスオーナーの視点を持つ重要性も解説されています。

投資の本質を理解し、長期的な資産形成を目指す方におすすめです。

短期間で資産を築くための考え方と行動戦略を具体的に示した一冊です。

本書では、投資や副業、ビジネスチャンスの見極め方など、資産形成の実践的ステップを紹介。

運や偶然に頼らず、情報収集力やリスク管理、資金の使い方といった「再現性のある成功法則」を丁寧に解説しています。

目先の利益にとらわれず、戦略的に行動する姿勢の重要性も強調されています。

自分の力で資産を増やし、経済的自由を目指したい方におすすめです。

富裕層の行動習慣を分析し、無理なく資産を築くための生活術をまとめた一冊です。

派手な消費ではなく、支出の最適化や長期的視点での投資、自分の時間とエネルギーを大切に使う姿勢が特徴として整理されています。

日々の小さな選択の積み重ねが、将来の大きな差を生むという視点が一貫して語られ、堅実な資産形成に役立つ具体的な示唆が得られます。

お金と生活の質をバランスよく高めたい方におすすめの一冊です。

多くの人気マネー本のエッセンスを凝縮し、資産形成の基本から実践までを体系的に整理した一冊です。

本書では、貯蓄・投資・支出管理といったテーマを網羅し、初心者でも理解しやすい形で「お金が増える人の考え方」と「実践ステップ」を解説。

複数の名著に共通する成功法則を抽出し、誰でも再現できる行動指針として紹介しています。

お金の知識を効率よく学び、資産形成を始めたい方におすすめの一冊です。

投資の成功を「運」ではなく「確率」で捉える思考法を解説した一冊です。

本書では、感情に左右されずデータと統計に基づいて判断する「確率思考」の重要性を説き、リスク管理やポートフォリオ設計の具体的手法を紹介。

短期的な値動きではなく、長期的な勝率を高めるための戦略的な考え方がまとめられています。

投資で成果を安定させたい方や、論理的に資産運用を学びたい方におすすめの一冊です。

「お金の本質」と「社会とのつながり」をやさしく解き明かす一冊です。

本書では、経済の仕組みやお金の流れを通して、働くこと・稼ぐこと・使うことの意味を考察。

個人の利益だけでなく、他者や社会との関係の中でお金がどう機能するかを物語形式でわかりやすく伝えています。

経済教育の入門書としても優れており、年代を問わず理解しやすい構成です。

お金を通じて社会や自分の生き方を見つめ直したい方におすすめの一冊です。

世界屈指の睡眠研究機関スタンフォード大学の最新知見をもとに、質の高い眠りを手に入れるための実践的メソッドをやさしく紹介します。

朝の光を浴びて体内時計を整えることから始まり、寝室の温度と照明、マットレスや枕の選び方、就寝前の習慣としての呼吸法やストレッチまで、科学的根拠に裏づけられた小さな工夫を多数解説。

これらを日常に取り入れることで深いノンレム睡眠が促され、翌朝の集中力や免疫力が格段に向上するといいます。

睡眠不足に悩むすべての人に、自分のライフスタイルに無理なくフィットさせられる具体的な指南書です。

疲労を「ただ眠れば良い」という考え方ではなく、科学的に理解し、適切に休養をとるための知見をまとめた書籍です。

本書では、人がなぜ疲れるのか、無理をし続けた身体にはどんな負荷がかかるのかという疑問に対し、疲労の正体や休養の種類を整理し、「守りの休養」から「攻めの休養」へと導く７つの戦略を紹介しています。

特に現代の働き方やライフスタイルの変化によって、“休むこと＝なまけ”のイメージに縛られてしまいがちな私たちにとって、「休養とは活動を支えるための積極的な準備である」という視点が新鮮に響きます。

日々、多様なタスクに向き合う方が、身体と脳をリセットしながら成果を維持・向上させたいと考えるならおすすめの一冊です。

ChatGPTを最大限に活用するためのプロンプト設計術を解説した実践的な一冊です。

本書では、単なる質問の投げ方ではなく、意図を正確に伝え、望むアウトプットを引き出す具体的なテクニックや思考法を紹介。

業務効率化、文章作成、アイデア発想など、さまざまな場面でChatGPTを効果的に活用する方法を丁寧に解説しています。

AIを使いこなし、創造的かつ効率的に作業を進めたい方におすすめです。

「世界はどんどん悪くなっている」という思い込みをデータと事実で正してくれる、21世紀の必読教養書です。

著者ハンス・ロスリングは、長年にわたり世界中の統計データを分析し、貧困・教育・医療など多くの分野で「世界は確実に良くなっている」と指摘します。

人間が本能的に抱きやすい10の“思い込み”を明らかにし、それらを乗り越えることで、より正確に、より冷静に物事を判断できる力＝“ファクトフルネス”を身につけることができます。

ニュースやSNSに翻弄されず、事実にもとづいた世界観を持ちたい方に、強くおすすめしたい一冊です。

日々の忙しさから少し離れ、自分だけの時間をつくることで心と生活を整える方法を紹介した一冊です。

ひとりで過ごす時間を「孤独」ではなく「回復と創造の機会」と捉え、家の中での小さな工夫から、外での過ごし方、心の整え方まで、実践しやすいアイデアが丁寧にまとめられています。

無理をせず、自分の心地よさを大切にする姿勢を後押しする内容です。

週末の時間を豊かに味わいたい方におすすめの一冊です。

人類がこれまで「飢え」「疫病」「戦争」を克服しつつ、次のステージとして「不死」「幸福」「神格化」を追求する未来像を描きます。

遺伝子編集や人工知能、ビッグデータといった技術が「人間とは何か」を問い直し、新たな支配構造や倫理観を生む可能性を示唆。

企業の経営戦略や組織文化を長期視点で検討したい方に示唆を与える一冊です。