メンタリスト・Daigo氏のおすすめ本、影響を受けた書籍を28冊紹介

メンタリスト・Daigo氏のおすすめ本、影響を受けた書籍を23冊紹介

著名な起業家やビジネスインフルエンサーが影響を受けたおすすめビジネス書籍をギュッとまとめているWebサイト、ビズシェルフ。

今回はYoutuber、実業家、起業家として活躍するdaigo氏がインタビューや自身のメディアで推薦していた本を28冊ご紹介します。

スキルアップやキャリアアップにつながる一冊を見つけるのにぜひお役立てください!

今回特集する有名人の経歴

daigo

daigo 氏

  • Youtuber
  • 実業家
  • 起業家

メンタリストDaiGoは静岡市出身のメンタリスト・ブロガー・YouTuber。心理学や行動科学に基づく知識を分かりやすく解説し、YouTubeチャンネル登録者数200万人超を誇る。企業研修やオンライン会員制コミュニティ「Dラボ」を運営し、書籍執筆やコンサルティングにも携わる多才な情報発信者です。

記事作成にあたり参照した情報源

人文・思想

影響力の武器 なぜ、人は動かされるのか

ジャンル
人文・思想
出版年
2014年7月
著者
ロバート・B・チャルディーニ
  • Kindle

人がつい「イエス」と答えてしまう心理の仕組みを、相互性(一度受けた好意に応えたくなる)、一貫性(自分の言動に沿おうとする)、社会的証明(周囲に合わせる)、好意(好きな相手に従う)、権威(専門家に従う)、希少性(希少なものほど価値を感じる)の6つの原理で解説します。

豊富な実例を交え、商談や企画提案、交渉の場で相手の心を動かし、自分のアイデアを受け入れてもらうための実践的テクニックを学べる一冊です。

この本の口コミ・評判

ファスト&スロー

ジャンル
人文・思想
出版年
2014年6月
著者
ダニエル・カーネマン
  • Kindle
  • Audible

人間の思考を「速く直感的に働くシステム1」と「遅く論理的に考えるシステム2」に分け、実験結果をもとにそれぞれの特徴と限界を解説します。

システム1は日常の判断を素早く下す一方で、バイアスや思い込みを招きやすく、システム2は誤った直感を修正するものの疲労しやすいことが示されるため、どちらをいつ使うか意識することでミスを減らせます。

企画立案や交渉、投資判断など、正確な意思決定が求められる場面で役立つ視点が得られる一冊です。

この本の口コミ・評判

insight いまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己認識の力

ジャンル
人文・思想
出版年
2019年6月
著者
ターシャ・ユーリック, 中竹竜二, 樋口武志
  • Kindle

組織心理学者タシャ・ユーリックが、人が成長するために最も重要なスキル=「自己認識」を体系的に解き明かした一冊です。

成功している人ほど自分を誤解しているという研究結果をもとに、内省の落とし穴や他者からのフィードバックの活かし方を具体的に紹介します。

科学的な分析と実践的な方法論が融合した内容です。

自分を深く理解し、変化を起こしたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

メンタルが強い人がやめた13の習慣

ジャンル
人文・思想
出版年
2019年10月
著者
エイミー・モーリン, 長澤 あかね
  • Kindle

心理療法士エイミー・モーリン氏が、自らの喪失体験を契機に生み出した「心を弱らせる13の悪習慣」を取り除く心得をまとめた実用書です。

自分を哀れむ、比較や過去への固執、結果を急ぐ癖など、誰もが無意識に陥りがちな思考の罠に気づき、それを手放すための具体的な行動や心の仕組みも丁寧に解説されています。

これらを習慣から外すことで、ストレスに強く、しなやかに前に進める精神を育むことができます。

不安や迷いを抱えやすい方、自分の心と向き合いたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

ジャンル
人文・思想
出版年
2022年7月
著者
ドリー・クラーク, 伊藤 守, 桜田 直美
  • Kindle
  • Audible

戦略コンサルタントのドリー・クラークが、短期的な成果にとらわれず「長期的視点でキャリアと人生を築く」方法を説いた一冊です。

焦らずに信頼と実績を積み重ねることで、やがて大きな成果を生む“長期戦略思考”を、実例と行動ステップを交えて解説します。

忙しい現代人に「立ち止まる勇気」と「継続の力」を教える内容です。

持続的に成長したい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

Chatter(チャッター) 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法

ジャンル
人文・思想
出版年
2022年11月
著者
イーサン・クロス, 鬼澤 忍
  • Kindle

心理学者イーサン・クロスが、私たちの内なる声=「頭の中の会話」が思考や行動に与える影響を解き明かした一冊です。

自分を追い詰めるネガティブな独り言を整理し、冷静さと集中力を取り戻すための具体的なテクニックを紹介します。

科学的エビデンスと実践法が融合した内容です。

心を整え、前向きな思考習慣を身につけたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

リスキリング超入門 DXより重要なビジネスパーソンの「戦略的学び直し」

ジャンル
人文・思想
出版年
2023年2月
著者
徳岡 晃一郎, 房 広治
  • Kindle
  • Kindle Unlimited

人材戦略コンサルタントの後藤宗明が、急速に変化する時代において「学び続ける力」が最も重要であると説く実践的指南書です。

リスキリングを単なるスキル習得ではなく、キャリアの再設計と自己変革のプロセスとして捉え、企業・個人双方の視点から具体的な進め方を解説しています。

変化に適応し、自分の市場価値を高めたい方におすすめの一冊です。

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天才性が見つかる 才能の地図

ジャンル
人文・思想
出版年
2023年7月
著者
鈴木祐
  • Kindle

社会で“勝てる能力”を見つけるために、「才能=グループ内で評価される偏り(かたより)」という新しい視点を提示します。

「好き・得意」ではなく、自分が他者に対して相対的に優位に立てる特性を見つけることで、自信や可能性を広げられる方法論です 。

本書は会話形式で進み、冒頭では「人生は異能バトルだ」と明示。

評価される能力は時と場によって大きく変わり、ディスレクシアのような一見ネガティブな特性も武器になり得ると説きます 。

さらに、具体的ワークも用意されており、自分や周囲の「かたより」を書き出し分析することで、どんな環境や役割で力を発揮できるかを明確にできます 。

自分の思い込みや先入観を外し、他人と比べて見えてくる「偏り」に着目して、適材適所で本領を発揮したい方におすすめの一冊です。

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その「決断」がすべてを解決する

ジャンル
人文・思想
出版年
2018年4月
著者
マーク マンソン, 大浦千鶴子
  • Kindle

意思決定に迷う原因を整理し、重要な局面で最適な選択をするための思考法をまとめた一冊です。

過去への執着や不安といった感情に流されず、問題の本質を見極める姿勢を重視し、選択肢の整理やリスクの捉え方を具体的に解説します。

小さな判断の積み重ねが人生や仕事の質を左右するという視点から、迷いを減らし行動へつなげる方法を提示する内容です。

決断力を高め、前に進む力を養いたい方におすすめの一冊です。

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MOVE この自然な動きが脳と体に効く: 最新科学が明かす「人間本来の動き」の力

ジャンル
人文・思想
出版年
2023年5月
著者
キャロライン・ウィリアムズ, 梅田智世

科学ジャーナリストのキャロライン・ウィリアムズ氏が、人間の身体と思考・感情との関係に着目し、「特別な運動」ではなく「人が本来もつ自然な動き」にこそ脳と体の力を引き出す鍵があると説く一冊です。

本書では「骨ホルモンを増やす動きが記憶力を上げる」「筋力がつくと不安が軽くなり自信が高まる」「歩き方を変えると発想が変わる」「コアを鍛えるとストレスに効く」といった具体的な視点を、最新の研究とともに紹介しています。

多様なタスクや長時間デスクワーク、集中を要する撮影・編集・プログラミングを行う方が、身体を動かすことで思考・感情・健康の統合的な改善を図りたいと考えるなら、おすすめの一冊です。

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ビジネス・経済

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2014年11月
著者
グレッグ・マキューン, 高橋 璃子
  • Kindle
  • Audible

自分にとって本当に重要なことだけを見極め、それ以外をそぎ落として集中力と行動力を高める方法を紹介します。

選択肢を広げすぎず、本質的な目標にコミットすることで、無駄な会議や雑務に振り回される時間を減らし、成果を最大化するプロセスをやさしく解説。

タスクを「やる/やらない」の二択で判断し、意図的に「ノー」と言う習慣を身につけることで、余裕を持った計画と質の高いアウトプットを実現できます。

多数のプロジェクトや情報に追われがちなビジネスパーソンにとって、優先順位の付け方を根本から見直すきっかけになる一冊です。

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良い戦略、悪い戦略

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2012年6月
著者
リチャード P.ルメルト, 村井 章子
  • Kindle

戦略とは単なる目標やスローガンではなく、「現状の診断」「基本方針」「具体的行動」の三要素から成ると明快に説いた一冊です。

著者リチャード・P・ルメルトは、企業が陥りがちな“悪い戦略”として、曖昧な目標や現実逃避的な計画を挙げ、その危険性を鋭く指摘します。

具体的な事例を交えながら、戦略的に行動するための視点や判断軸が身につく構成となっており、リーダーシップや実行力を磨きたい方におすすめの一冊です。

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シュガーマンのマーケティング30の法則 お客がモノを買ってしまう心理的トリガーとは

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2006年3月
著者
ジョセフ・シュガーマン, 佐藤 昌弘, 石原 薫

伝説的ダイレクトマーケター、ジョセフ・シュガーマンによる、購買心理を刺激する30の「心理的トリガー」を体系化したノウハウ集です。

たとえば「顧客はまず感覚で買い、理屈で納得する」「欠点を先に明かすと誠実さが伝わり警戒が解ける」「一貫性の原理を活用すれば‘ついで買い’を誘発できる」といった、実例とともにすぐ使える手法が満載です 。

通販広告や接客など、販売活動の現場で即活用できる実践指南書で、深い理論より“売れるしかけ”を知りたい方におすすめの一冊です。

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失敗の科学 失敗から学習する組織、学習できない組織

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2016年12月
著者
マシュー・サイド, 有枝 春
  • Kindle
  • Audible

卓球選手出身でジャーナリストのマシュー・サイドが著し、航空業界や医療など多様な現場を通じて「失敗を恐れず、学びに変える仕組みづくり」を提案する一冊です。

過度な集中や「犯人探し」的思考を避け、失敗を記録・分析する“オープンな学習文化”こそが組織や個人の成長に不可欠だと説きます。

また、「事前に失敗を想定して死体解剖する」「小さな改善を積む」といった具体法も豊富で、実践的に失敗から強くなりたい方におすすめの一冊です。

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ザ・コピーライティング 心の琴線にふれる言葉の法則

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2008年9月
著者
ジョン・ケープルズ, 神田 昌典, 神田 昌典, 齋藤 慎子, 依田 卓巳

半世紀にわたり世界中で読み継がれる広告コピーの古典です。

著者ジョン・ケープルズは、人の心に響き、行動を促す言葉選びの法則を豊富な実例から抽出。

ヘッドラインで注意を引きつけ、「読者の問題を掘り下げる共感」「具体的な解決策の提示」「行動を後押しする締めくくり」といったストーリー構成を、誰でも再現できるシンプルなステップで示します。

このメソッドは紙のDMからウェブ広告、メールマーケティングまであらゆる媒体に応用可能で、実証済みのノウハウとして今もなお多くのマーケターが“教科書”としています。

この本の口コミ・評判

QUITTING やめる力 最良の人生戦略

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2023年5月
著者
ジュリア・ケラー, 児島修

心理学者ジュリア・ケラーが、「辞める」という行為を敗北ではなく、より良い選択へ向かう戦略的な行動として捉え直した一冊です。

人が辞めることを恐れてしまう心理的背景を丁寧に整理し、環境・価値観・健康など多面的な要因から適切な“やめ時”を判断する視点を示します。

また、仕事・人間関係・習慣など、さまざまな場面でしなやかに方向転換するための実践的なプロセスも解説されています。

惰性を手放し、前向きな決断をしたい方におすすめの一冊です。

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ユーモアは最強の武器である スタンフォード大学ビジネススクール人気講義

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2022年9月
著者
ジェニファー・アーカー, ナオミ・バグドナス, 神崎 朗子
  • Kindle
  • Audible

ジェニファー・アーカーとナオミ・バグドナスが、ユーモアの心理的・社会的効果を科学的に解き明かした一冊です。

笑いは単なる娯楽ではなく、信頼を築き、創造性を高め、リーダーシップを強化する“ビジネススキル”であると説きます。

具体的なエピソードと実践法を通じて、誰でも使えるユーモアの力を紹介。

職場や人間関係を前向きに変えたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

YOUR TIME 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2022年10月
著者
鈴木 祐
  • Kindle
  • Audible

脳科学と心理学の知見をもとに「時間の使い方」を再定義する一冊です。

生産性を高めることだけでなく、自分にとって本当に意味のある時間をどう設計するかに焦点を当てています。

4063件の研究データを分析し、集中力・意思決定・幸福度を最適化するための具体的な方法を提示。

効率よりも充実を求める生き方を目指したい方におすすめの一冊です。

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RANGE 知識の「幅」が最強の武器になる

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2020年3月
著者
デイビッド・エプスタイン, 中室 牧子, 東方 雅美
  • Kindle

作家デイヴィッド・エプスタインが、専門性よりも多様な経験と発想の「幅」が成功を導く鍵だと説く一冊です。

スポーツ、科学、ビジネスなどの実例をもとに、早期特化よりも広い視野と柔軟な思考を持つ人ほど創造的な成果を上げると論じます。

AI時代に求められる“ゼネラリストの力”を科学的に解き明かす内容です。

分野を越えて学び、自分の可能性を広げたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

ネガティブ思考こそ最高のスキル

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2023年3月
著者
オリバー・バークマン, 下 隆全
  • Kindle
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「ポジティブ思考が万能」という常識に疑問を投げかけ、悲観や不安といったネガティブな感情こそが知性と創造性を生む源泉だと説く一冊です。

著者は、最悪の事態を想定し、逆説的に期待を抑えることで思考が柔軟になり、冷静な判断につながると多角的に分析しています。

心理学・哲学・仏教などの知見を通して、思考停止や盲目的な前進を避けるための実践的な視点を提示。

感情を否定せず、思考の質を高めたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

「変化を嫌う人」を動かす

ジャンル
ビジネス・経済
出版年
2023年2月
著者
ロレン・ノードグレン, デイヴィッド・ションタル, 船木 謙一, 川﨑 千歳
  • Kindle

ロレン・ノードグレンとデイヴィッド・ションタルが、人が新しい提案や変化を拒む心理のメカニズムを科学的に解き明かした一冊です。

惰性・労力・感情・心理的反発という四つの抵抗要因を軸に、どのようにすれば抵抗を減らし、相手が自ら動き出す環境をつくれるのかを解説しています。

説得よりも「障害を取り除く」発想で変化を促すアプローチは、組織改革や新規事業の推進などに応用可能です。

人や組織を前向きに変えたいリーダーやマネージャーにおすすめの一冊です。

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投資・金融・会社経営

サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット

ジャンル
投資・金融・会社経営
出版年
2021年12月
著者
モーガン・ハウセル, 児島 修
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お金に対する正しい向き合い方を教えてくれる本です。

著者モーガン・ハウセルは、運とリスクの影響や、人それぞれ異なる“お金の歴史”を、豊富な実例を通して説いています。

たとえば、資産の大部分は人生後半に築かれる、という複利や長期投資の大切さ、そして「十分」を知ることで幸福と安定が得られるという感覚に注目します。

感情に流されず、自分の時間軸を守る姿勢や、高い貯蓄率と忍耐力が重要である点も示されます。

お金持ちでも破滅する人は感情に振り回されるという指摘は深く胸に響きます。

お金の悩みから抜け出し、経済的自由を手にしたい人におすすめの一冊です。

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社会・政治

デジタルマネー戦争

ジャンル
社会・政治
出版年
2021年9月
著者
房 広治, 徳岡 晃一郎
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経済ジャーナリストの田中道昭が、国家・企業・個人を巻き込む「お金のデジタル化」をめぐる世界的な覇権争いを分析した一冊です。

中国のデジタル人民元、アメリカのテック企業による決済革新、そして日本のキャッシュレス政策まで、グローバルな視点で動向を整理。

金融・テクノロジー・地政学が交錯する最前線を平易に解説します。

次世代の経済インフラを読み解きたい方におすすめの一冊です。

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「選択的シングル」の時代 30カ国以上のデータが示す「結婚神話」の真実と「新しい生き方」

ジャンル
社会・政治
出版年
2023年6月
著者
エルヤキム・キスレフ, 舩山むつみ
  • Kindle
  • Kindle Unlimited

30か国以上のデータや調査をもとに、「結婚しない」という選択が珍しくなくなった現代社会の実像を明らかにする一冊です。

結婚や未婚は個人の幸せに直結せず、むしろ人生の充実に直結しないという「神話的思い込み」をデータで検証。

独身者が幸福に生きるために役立つライフバランス戦略も提示しており、友人とのつながりを築く方法や、結婚圧力に対抗する心の準備も具体的に紹介されています。

「未来の人生設計に結婚だけを当たり前に据えたくない」「ひとりで生きる可能性を前向きに描きたい」と考える人に響く内容で、人生の選択肢を広げ、自分らしい生き方を見つけたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

ノンフィクション

GIVE&TAKE 「与える人」こそ成功する時代

ジャンル
ノンフィクション
出版年
2014年1月
著者
アダム グラント, 楠木 建
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Wharton大学のアダム・グラント教授が職場や日常での人間関係を「テイカー(奪う人)」「マッチャー(釣り合いを取る人)」「ギバー(与える人)」の3タイプに分類し、それぞれが成功にどんな影響を及ぼすかを実証的に解き明かします。

ギバーは一見損をするように見えますが、長期的には最も大きな成果をあげるケースが多いという驚きの研究結果と、エピソードが数多く紹介されています。

組織の中で信頼を築きながら、自分の影響力を高めたい方に役立つ視点が得られる一冊です。

この本の口コミ・評判

マインドセット 「やればできる!」の研究

ジャンル
ノンフィクション
出版年
2016年1月
著者
キャロル・S・ドゥエック, 今西康子
  • Kindle

心理学者キャロル・S・ドゥエックが、人の能力や成長を左右する「心の持ち方(マインドセット)」を科学的に解き明かした一冊です。

才能は固定的なものではなく、努力と学びによって伸ばせるという「成長マインドセット」の重要性を、教育・ビジネス・スポーツなど多彩な事例で紹介します。

失敗を恐れず挑戦する姿勢を育むヒントが詰まった内容です。

自分の可能性を広げたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

地に足をつけて生きろ! 加速文化の重圧に対抗する7つの方法

ジャンル
ノンフィクション
出版年
2022年3月
著者
スヴェン・ブリンクマン, 田村 洋一
  • Kindle

スヴェン・ブリンクマンが「変化し続けなければならない」という現代社会の強迫観念に疑問を投げかけ、ゆるやかに生きるための思考を提示した一冊です。

自己啓発やポジティブ思考をあえて手放し、古代ストア派の哲学をもとに、変えられないものを受け入れ、変えられるものに集中する姿勢を説きます。

過剰な成長や効率を求める風潮に疲れ、落ち着いて自分らしいペースを取り戻したい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

文学・評論

NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方

ジャンル
文学・評論
出版年
2017年7月
著者
フローレンス・ウィリアムズ, 栗木 さつき, 森嶋 マリ
  • Kindle

科学ジャーナリストのフローレンス・ウィリアムズが、自然が人間の脳や心に与える影響を科学的に解き明かした一冊です。

森や海、緑地に触れることで、ストレスが減少し、創造性や集中力が高まることを多くの研究データで紹介します。

自然の中で過ごすことの意義を再発見させてくれる内容です。

心身のバランスを整え、より豊かに生きたい方におすすめの一冊です。

この本の口コミ・評判

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